20 hobbies brilhantes que você pode experimentar sem telas

Hoje em dia temos dificuldade em lembrar que existem muitos hobbies para desfrutarmos que não requerem telas. Depois de um dia longo e exaustivo, tendemos a ligar a TV distraidamente e nos desligar por um tempo, ou passamos horas navegando nas redes sociais.

Embora possam ser divertidos, às vezes também podem acabar fazendo com que nos sintamos pior conosco mesmos. Sem mencionar que uma grande quantidade de tempo de tela no final do dia não é necessariamente uma coisa boa, especialmente para aqueles de nós que trabalham em laptops todos os dias.

Então, se você deseja reduzir o tempo de tela e experimentar alguns novos hobbies sem tela, você veio ao lugar certo! Abaixo, elaboramos uma lista de 20 atividades gratificantes que você pode iniciar quando estiver no limite. Você pode aproveitar isso sozinho ou também pode fazer com que seus entes queridos se divirtam com você:

Você perdeu o apetite pela leitura desde que se tornou viciado em telas? Você definitivamente não está sozinho nisso! Vá até a biblioteca ou livraria local e mime-se com uma nova leitura emocionante ou um clássico antigo que você adorava. É possível voltar a se apaixonar pelos livros!

Você não precisa ser o próximo autor premiado para gostar de escrever! Claro, você pode começar a escrever aquele romance ou conto que sempre quis experimentar, mas também pode escrever apenas sobre sua vida diária. Anote o que acontece com você todos os dias, como você se sente em relação a uma situação específica ou até mesmo seus objetivos para os próximos anos. Em breve você poderá preencher um diário inteiro com todos os seus pensamentos!

Se você não pega um pincel desde os primeiros anos da escola primária, por que não começar agora? Pegue alguns pincéis e experimente diferentes misturas e cores de tinta. Nunca se sabe, você pode ser o próximo Picasso!

Quer experimentar jardinagem? Vá até o centro de jardinagem local e veja quais plantas e flores lhe agradam. Se tiver espaço, você pode até criar sua própria horta!

Se costuma optar pela opção mais fácil na hora das refeições, então agora pode ser o momento perfeito para começar a experimentar na cozinha! Sejam opções clássicas de jantar ou um doce de dar água na boca, há centenas de receitas para você experimentar.

Por que não aproveitar para finalmente começar a tocar aquele instrumento musical que você sempre quis experimentar? Do piano e guitarra à bateria e violinos, você pode acabar se tornando uma estrela musical se praticar bastante.

O outono chegará antes que você perceba, o que significa que é hora de começar a tricotar! Você pode criar um monte de peças aconchegantes para você e sua casa, incluindo lenços, cardigãs ou cobertores. Além disso, o processo de fazer isso é realmente relaxante.

Ioga e atenção plena são uma maneira incrível de deixar você em uma zona tranquila, sem gastar horas navegando no TikTok. A calma não só ajudará a melhorar a sua saúde mental, mas as posições de ioga também aumentarão a sua saúde física!

Um pouco de ar fresco sempre nos faz muito bem, e um tempo longe das telas é a oportunidade ideal para sair! Conecte-se com as áreas naturais locais e explore o mundo ao seu redor.

Seremos os primeiros a admitir que alguns projetos DIY são complexos demais para nós, mas fazer velas definitivamente não se enquadra nessa categoria! Esta atividade é surpreendentemente fácil de fazer, mas mesmo que você não queira fazer a sua própria do zero, você sempre pode reaproveitar as velas que sobraram, transformando-as em cera derretida.

Os jogos de tabuleiro são perfeitos para um dia chuvoso! Reúna todos os seus entes queridos e resgate velhos favoritos, como Banco Imobiliário e Cluedo, das profundezas de seus armários. Ou, se você gosta de um pouco de solidão, os quebra-cabeças são uma ótima maneira de mantê-lo entretido e acalmar sua mente.

Parece simples, mas descobrimos que uma das melhores maneiras de ficar fora das telas por um dia é passar o tempo necessário com amigos e familiares. Seja celebrando um evento familiar ou simplesmente tomando uma xícara de café com um amigo, você não se arrependerá de ter tido aquele importante momento para conversar.